21 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ

Η Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Σεπτεμβρίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τη νόσο, αλλά και την αφύπνιση και ενεργοποίηση της Πολιτείας. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας και αποτελεί μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομοτεχνικό πρόβλημα για τις ανεπτυγμένες κοινωνίες με μεγάλο προσδόκιμο επιβίωσης. Ο όρος «άνοια» αφορά στην έκπτωση των νοητικών λειτουργιών, καταρχήν ...

Αφιερωμένο σε όσους παλεύουν με τον καρκίνο: Μην καταπίνετε αμάσητο ότι σας πουλάνε, ο καλύτερος κριτής είναι το ένστικτό σας!

Να προσέχετε τους εαυτούς σας! Να σας αγαπάτε ! Να δίνετε μέχρι εκεί που μπορείτε, να μη νιώθετε τύψεις όταν ξεμένετε από ενέργεια και δεν μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον άλλο. Η ενέργειά σας είναι πολύτιμη. Να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας, να μιλάτε μαζί του, να του ασκείτε κριτική, να τον χαϊδεύετε, να τον μαλώνετε,να είστε πάντα σε επαφή με το είναι σας. Μη χαραμίζετε τη ζωή σας με ενοχές, κόμπλεξ και ανελέητα… ΑΝ… Μην υποτιμάτε τον εαυτό ...

Παγκόσμιος συναγερμός για το Zantac- Σταματά η διανομή και των γενόσημων -ΣΤΟΠ στις νέες προμήθειες -Το Zantac περιέχει 26000 φορές πάνω από τα όρια καρκινογόνο ουσία

Η εταιρεία Sandoz (τμήμα της Novartis) ανακοίνωσε την Τετάρτη, ότι έχει σταματήσει να διανέμει τις γενόσημες εκδόσεις του δημοφιλούς φαρμάκου Zantac (για στομαχικές διαταραχές, καούρες κλπ), εν αναμονή διερευνήσεων από τις αμερικανικές και ευρωπαϊκές ρυθμιστικές αρχές για την υγεία, σχετικά με ένα δυνητικά καρκινογόνο συστατικό που εντοπίστηκε τόσο σε επώνυμες όσο και σε γενόσημες εκδόσεις του φαρμάκου. Συγκεκριμένα, η εταιρεία Sandoz της ελβετικής ...

«Σχολικές» λοιμώξεις: Πώς να τις προλάβετε

Κάθε χρόνο, λόγω νόσησης των παιδιών από λοιμώξεις, χάνονται εκατομμύρια σχολικών ημερών παγκοσμίως. Ενημερωθείτε για τα απαραίτητα βήματα για την πρόληψη των λοιμώξεων στο σχολείο Η παρακολούθηση στο σχολείο ευνοεί τη μετάδοση πολλών παθογόνων μικροοργανισμών (μικροβίων, ιών, παρασίτων, μυκήτων) από άτομο σε άτομο, που προκαλούν λοιμώξεις του αναπνευστικού και γαστρεντερικού συστήματος, λοιμώξεις δέρματος και άλλων συστημάτων, λόγω ...

Χωρίς χημειοθεραπείες τα νοσοκομεία λόγω χρημάτων

Στέρεψαν τα αποθεματικά των νοσοκομείων και μαζί με αυτά και τα φάρμακα για τις χημειοθεραπείες των ογκολογικών ασθενών. Οι κραυγές απόγνωσης των εκατοντάδων ογκολογικών ασθενών έρχονται σαν βροχή στα γραφεία του Υπουργείου Υγείας στην οδό Αριστοτέλους από κάθε γωνιά της Ελλάδας. Μεγάλα νοσοκομεία της Αθήνας (Αττικόν, Λαϊκό), αλλά και μικρότερα της Περιφέρειας (Ρόδου, Λάρισας κ.α.) αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα: Τα φαρμακεία των νοσοκομείων ...

Ιός Δυτικού Νείλου: 5 νεκροί και 19 κρούσματα σε μία εβδομάδα

Πέντε νεκρούς και 19 νέα κρούσματα λοίμωξης άφησε πίσω του ο ιός του Δυτικού Νείλου την προηγούμενη εβδομάδα. Σύμφωνα με τη σημερινή επιδημιολογική έκθεση του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ, πρώην ΚΕΕΛΠΝΟ), τα νέα περιστατικά και οι θάνατοι ανθρώπων που εμφάνισαν επιπλοκές, διαγνώστηκαν κατά το διάστημα 12-19/9/2019. Συνολικά, από τον περασμένο Ιούνιο έχουν διαγνωστεί 195 κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου, εκ των οποίων ...

Πως όλοι οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ μπορούν να δουν τον προσωπικό φάκελο υγείας τους

Όλοι οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ έχουν τη δυνατότητα να ενημερώνονται ηλεκτρονικά, με μερικά μόνο κλικ, από τον υπολογιστή τους, σχετικά με όλες τις υπηρεσίες υγείας που έχουν λάβει και θα συνεχίσουν να λαμβάνουν από τις Υπηρεσίες και τους συμβεβλημένους παρόχους του. Την δυνατότητα αυτή την δίνει η εφαρμογή του ΕΟΠΥΥ με όνομα Φάκελος Ασφάλισης Υγείας Ο προσωπικός Φάκελος Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ) του ΕΟΠΥΥ είναι μια εφαρμογή, που περιέχει ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Η διατροφική αξία του κρεμμυδιού

Πρόκειται για ένα σχετικά κοινό τρόφιμο, που φροντίζουμε σχεδόν πάντα να υπάρχει στο ράφι της κουζίνας μας, καθώς ταιριάζει σχεδόν με τα πάντα και νοστιμίζει τα πιάτα μας. Έχει έντονη γεύση, ιδιαίτερο άρωμα και θεωρείται ένα από τα πιο βασικά συστατικά για τα φαγητά και τις σαλάτες Το κρεμμύδι χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και εξακολουθεί να είναι ακόμη και σήμερα τόσο δημοφιλές, όσο ήταν και παλιότερα. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι ...

Η επίσημη σελίδα μας, στο facebook -Γίνε φίλος μας!

Tα νέα του PlanetNews και στη σελίδα μας! Γίνε φίλος μας στο facebook! ΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΤΗΝ ΩΡΑ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ στο, ειδησεογραφικό site www.planetnews.gr Συνεχίζουμε την έγκυρη ενημέρωση για τους χιλιάδες αναγνωστες μας …   Πατήστε εδώ για να συνδεθείτε με τη σελίδα μας   Για την καθημερινή σας ενημέρωση υπάρχει το ειδησεογραφικό site, www.planetnews.gr με ΣΥΝΕΧΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗ των ειδήσεων όλη την ημέρα, live TV, live ολα τα ραδιόφωνα της Ελλάδας, live παρατηρητήριο σεισμών, τα ...

Πώς θα τονώσετε το ανοσοποιητικό σας σε 24 ώρες

Δείτε βήμα-βήμα τι πρέπει να κάνετε μέσα στην ημέρα. Oι ιώσεις… καραδοκούν. Για να ενισχύσετε τις άμυνες του οργανισμού σας και να αποφύγετε τη γρίπη και το κρυολόγημα, πάρτε τα παρακάτω προληπτικά μέτρα για να προστατεύσετε τόσο εσάς όσο και τους γύρω σας. Το πρωί – Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι: Όχι μόνο σας ενυδατώνει, αλλά επιδρά θετικά και στην πέψη, προετοιμάζοντας το σώμα να υποδεχτεί την τροφή. Επίσης, το ...

Κικίλιας: Αυστηρή απαγόρευση καπνίσματος στις παιδικές χαρές και σε ανοιχτούς χώρους με παιδιά

Αυστηρή απαγόρευση του καπνίσματος στις παιδικές χαρές και σε άλλους ανοιχτούς χώρους όπου κινούνται παιδιά θα περιλαμβάνουν οι πρόνοιες της αντικαπνιστικής νομοθεσίας που θα φέρει η κυβέρνηση στην Βουλή τις επόμενες εβδομάδες, δήλωσε στον ΣΚΑΪ ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας. Τα μέτρα θα καλύπτουν επίσης τα καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος και τους κλειστούς αθλητικούς χώρους. Για τους παραβάτες θα προβλέπονται πρόστιμα ...

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Τι προκαλεί το άτμισμα στους πνεύμονες – Σοκάρουν οι αναλύσεις των γιατρών

Είναι χαρακτηριστικό, ότι οι υγειονομικές και πολιτικές Αρχές στο υψηλότατο επίπεδο ετοιμάζουν μεγάλη αυστηροποίηση των κανονισμών για το ηλεκτρονικό τσιγάρο και το άτμισμα. Στις ΗΠΑ οι θάνατοι που συνδέονται με το ηλεκτρονικό τσιγάρο έχουν φτάσει τους έξι τις τελευταίες εβδομάδες, ενώ εκατοντάδες είναι τα περιστατικά νοσηλείας στα νοσοκομεία, με πολλά από αυτά να κρίνονται ως πολύ σοβαρά. Κοινός παρονομαστής στα προβλήματα υγείας ...

Πάρκινσον: Ελπίδες επιβράδυνσης της νόσου με φάρμακο για τον… προστάτη

Ένα φάρμακο, η τεραζοσίνη, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη στους άνδρες, δίνει ελπίδες ότι μπορεί παράλληλα να αποτελέσει επιτέλους ένα «όπλο» για την επιβράδυνση της ανίατης νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική ομάδα. Η ουσία, που χαλαρώνει τους μυς της ουροδόχου κύστης και του προστάτη, διευκολύνοντας την ούρηση, φαίνεται να έχει και άλλη θεραπευτική δράση, στα εγκεφαλικά ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Μήλο, Πολλαπλά οφέλη για την υγεία

Όλοι γνωρίζουν την παροιμία »ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πλέον έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι η κατανάλωση μήλων μεταξύ άλλων θωρακίζει την υγεία ενώ αποτελεί ελιξήριο νεότητας. Την ίδια στιγμή περιέχει ελάχιστες θερμίδες πράγμα το οποίο το καθιστά ένα πρώτης τάξεως γεύμα για όσους κάνουν δίαιτα. Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του μήλου; Πόσα μήλα πρέπει να τρώμε την ημέρα; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο ...

Βρήκαν καρκινογόνα ουσία σε πασίγνωστο φάρμακο για το στομάχι -Το Zantac, σε μία από τις εμπορικές μορφές

Οι αμερικανικές αρχές υγειονομικής περίθαλψης ανακοίνωσαν ότι μετά από σχετικούς ελέγχους, εντοπίστηκαν χαμηλά επίπεδα καρκινογόνας χημικής ουσίας σε ένα από τα πιο ευρέως διαδεδομένα φάρμακα κατά της καούρας. Συγκεκριμένα, την περασμένη Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου, ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ανακοίνωσε ότι βρέθηκαν δείγματα ρανιτιδίνης (ranitidine) -φάρμακο που είναι γνωστό με την εμπορική ονομασία Zantac– που ...

Δείτε τι κάνουν ΑΥΤΑ τα σακουλάκια από διάφορες συσκευασίες… Μην τα πετάτε!

Τα σακουλάκια με γέλη (τζελ) πυριτίου τα συναντάμε συχνά μέσα σε κουτιά παπουτσιών, ή σε άλλες συσκευασίες και συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια, μόνο και μόνο επειδή πιστεύουμε ότι είναι εντελώς άχρηστα, ή ακόμα πως είναι τοξικά και επικίνδυνα για την υγεία μας. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κανένα απολύτως δηλητήριο μέσα σε αυτά τα σακουλάκια. Είναι γεμάτα με μια ουσία που ονομάζεται διοξείδιο του πυριτίου, η οποία σαφώς και ...

Η καθημερινή συνήθεια που βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Εάν αναζητάτε ένα ισχυρό κίνητρο για να πηγαίνετε τακτικά το γυμναστήριο, νέα έρευνα επισημαίνει ότι η άσκηση, πέραν του ότι βελτιώνει την υγεία της καρδιάς, ενισχύει τη μνήμη και βελτιώνει την γνωστική ικανότητα. Τα συμπεράσματα της έρευνας, που παρουσιάστηκαν στο πρόσφατο Συνέδριο του Ευρωπαϊκού Κολλεγίου Νευροψυχοφαρμακολογίας στην Κοπεγχάγη, προέκυψαν έπειτα από την ανάλυση της φυσικής κατάστασης 1,200 ενηλίκων, ηλικίας 30 ετών. Όλοι ...

Έξι καθημερινές συνήθειες που «γερνάνε» τα μάτια σας

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το γνωρίζετε. Δείτε 6 συνήθειες που μάλλον έχετε και εσείς και φθείρουν τα μάτια σας: 1. Τρίβετε τα μάτια σας: Το δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι μια από τις πρώτες περιοχές στο πρόσωπό σας που φαίνονται τα σημάδια της γήρανσης. Αν ...

Μαθησιακές δυσκολίες: Ορισμός-αναγνώριση-τρόποι αντιμετώπισης

Οι μαθησιακές δυσκολίες τα τελευταία χρόνια απασχολούν ένα μεγάλο αριθμό μαθητών, γονέων, εκπαιδευτικών και ερευνητών από πολλούς επιστημονικούς χώρους. Οι Μαθησιακές Δυσκολίες αποτελούν τη μεγαλύτερη κατηγορία ειδικών εκπαιδευτικών αναγκών και σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, το 50% των μαθητών που φοιτούν σε Σχολικές Μονάδες Ειδικής Αγωγής, έχουν διάγνωση Μαθησιακών Δυσκολιών. Μάλιστα, το 80% από αυτές αφορούν δυσκολίες στην ανάγνωση. Τι ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: ΔΩΣΕ ΑΙΜΑ, ΣΩΣΕ ΜΙΑ ΖΩΗ – Τι πρέπει να γνωρίζει ο υποψήφιος αιμοδότης

Τι είναι η αιμοδοσία Με τον όρο «ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ» εννοούμε τη χορήγηση αίματος με την μετάγγιση και κατ’ επέκταση την όλη οργάνωση που ασχολείται με τη λήψη, συντήρηση και διάθεση του αίματος. Ως επιστημονικός τομέας, η αιμοδοσία αποτελεί ιδιαίτερο κλάδο της αιματολογίας με τεράστια ανάπτυξη τα τελευταία 30 χρόνια. Η αιμοδοσία σαν φοβερά εξειδικευμένος τομέας πλαισιώνεται με επιστημονικό, νοσηλευτικό και τεχνικό προσωπικό υψηλής στάθμης ...

ΕΦΕΤ: Τι τρόφιμα επιτρέπεται να πουλούν τα κυλικεία στα σχολεία

Συστηματικούς ελέγχους στα κυλικεία των σχολείων ολόκληρης της χώρας ξεκινά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, μαζί με τις συναρμόδιες υπηρεσίες, με σκοπό τη διασφάλιση υψηλού επιπέδου υγιεινής και ασφάλειας, σύμφωνα με την εθνική και ευρωπαϊκή νομοθεσία των τροφίμων. Παράλληλα, παρέχει οδηγίες για σωστή, ασφαλή, υγιεινή και θρεπτική διατροφή των παιδιών μέσα στο σχολικό περιβάλλον. Στο μικροσκόπιο των ελεγκτών θα μπουν όλα τα ζητήματα ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Λαχανάκια Βρυξελλών: Η διατροφική τους αξία

Με ευρωπαϊκή καταγωγή, με μικροσκοπικό μέγεθος και με ένα μεγάλο «οπλοστάσιο» θρεπτικών συστατικών, τα λαχανάκια Βρυξελλών αποτελούν έναν ισχυρό «σύμμαχο» στη θωράκιση του οργανισμού μας από κάθε είδους ασθένειες και παθήσεις. Τα φρέσκα λαχανάκια Βρυξελλών διατηρούνται για 3-4 ημέρες στο ψυγείο. Καταψύχονται αφού προηγουμένως ζεματιστούν για 3-5 λεπτά, οπότε μπορούν να διατηρηθούν μέχρι και 1 χρόνο. Μπορείτε να τα καταναλώσετε είτε ψητά ...

Η καθημερινή χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης πάνω από τρεις ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους

Οι έφηβοι που αφιερώνουν περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media), είναι πιθανότερο να εμφανίσουν υψηλά επίπεδα εσωτερικευμένων συμπεριφορών και κλείσιμο στον εαυτό τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η εσωτερίκευση, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, περιλαμβάνει την κοινωνική απόσυρση και τη μοναξιά, τη δυσκολία αντιμετώπισης του άγχους και της κατάθλιψης, καθώς και τη δυσκολία έκφρασης ...

Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι – Δοσολογία

Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος). Για να γίνει η βιταμίνη D περισσότερο διαθέσιμη, προστίθεται τεχνητά σε γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμούς και δημητριακά. Αλλά η περισσότερη βιταμίνη D (το 80-90% που χρειάζεται το σώμα) παράγεται στον οργανισμό μέσω της απευθείας έκθεσης στο ηλιακό φως. Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να παραχθεί στο εργαστήριο ως ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Φρούτα και λαχανικά του μήνα Σεπτέμβριο

Έχουμε τόσα και τόσα να περιμένουμε τον Σεπτέμβριο! Τον τρύγο, τον θερισμό, την αρχή των σχολείων και όλα τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που φέρνει. «Θέρος, τρύγος, πόλεμος» λέει μια παροιμία μας, και μας δίνει μια εικόνα για τη σημασία των γεωργικών εργασιών του μήνα, καθώς και τη σημασία τους. Οι οικογένειες θα μαζέψουν το σταφύλι, μικροί και μεγάλοι θα το πατήσουν τραγουδώντας, οι γεωργοί θα οργώσουν για να σπείρουν κατόπιν δημητριακά, ...

13 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Σήψης: Τα συμπτώματα της σηψαιμίας – Είναι πιο συχνή από έμφραγμα και πιο θανατηφόρα από κάθε καρκίνο

Η 13η Σεπτεμβρίου έχει θεσπιστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά της Σήψης. Η σήψη είναι περισσότερο κοινή από ό,τι νομίζουν οι περισσότεροι και, δυστυχώς, αποδεικνύεται πολύ συχνά και θανατηφόρα. Παραμένει η κύρια αιτία θανάτου από λοίμωξη, παρά τις προόδους της σύγχρονης ιατρικής, όπως εμβόλια, αντιβιοτικά και εντατική φροντίδα. Η σηψαιμία (ή βακτηριαιμία) είναι μια πολύ σοβαρή νοσολογική ασθένεια που μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικίες, και ...

Και από ιδιωτικά φαρμακεία τα φάρμακα για καρκινοπαθείς

Σε πρώτη φάση θα δίνονται και φάρμακα και για ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση – Εξετάζεται πώς θα χορηγούνται όλα τα Φάρμακα Υψηλού Κόστους από τα φαρμακεία Ανοίγει και το δεύτερο κανάλι διανομής των Φαρμάκων Υψηλού Κόστους (ΦΥΚ), εκτός των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ, προς τους ασφαλισμένους με σοβαρές παθήσεις. Μετά τη δωρεάν διάθεση των ογκολογικών σκευασμάτων από τις ιδιωτικές κλινικές, και τα ιδιωτικά φαρμακεία θα εξυπηρετούν τους ασφαλισμένους ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Οι ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού

Δεν υπάρχει κουζίνα στον… κόσμο, στην οποία το λεμόνι να μην αποτελεί βασικό συστατικό, το οικείο σε όλους μας κίτρινο εσπεριδοειδές, που είναι δημοφιλές σε όλο τον πλανήτη. Ποια είναι όμως η επίδραση της κατανάλωσης λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό; Τα λεμόνια είναι όξινα στη γεύση, αλλά δημιουργούν αλκαλικές βάσεις στον οργανισμό μας. Στην πραγματικότητα, είναι από τα τρόφιμα με τη μεγαλύτερη αλκαλική επίδραση, που βοηθούν πολύ στη ...

Γιατί όταν κοιμάστε δεν πρέπει να ξαπλώνετε από την δεξιά πλευρά

Ο ύπνος είναι απαραίτητο συστατικό για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Η ξεκούραση τόσο του σώματός μας όσο και του εγκεφάλου, γίνεται μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ένας σημαντικότατος παράγοντας που τον επηρεάζει είναι η στάση του σώματος. Αν έχετε ως συνήθεια να κοιμάστε από τη μια πλευρά τότε επιβαρύνετε μακροχρόνια την υγείας σας. Συγκεκριμένα, επιστήμονες κατόπιν ερευνών καταλήγουν στο συμπέρασμα πως ο ύπνος από τη ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Μαρούλι: ένα λαχανικό με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά

Με τη λέξη σαλάτα φέρνουμε στο μυαλό μας το μαρούλι, δεδομένου ότι οι περισσότερες σαλάτες γίνονται κατά κύριο λόγο με τα πράσινα τραγανά φύλλα του μαρουλιού. Οι περισσότερες ποικιλίες μαρουλιού, εμφανίζουν ένα λευκό γαλακτώδες υγρό στο κορμό των κομμένων φύλλων του φυτού, κυρίως πριν ωριμάσει. Αυτό το «γάλα» δίνει στο μαρούλι την ελαφρώς πικρή γεύση του και το επιστημονικό του όνομα, Lactuca sativa και το Lactuca προέρχεται από τη λατινική λέξη ...

10 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα έχει κεντρικό σύνθημα «Να εργαστούμε μαζί για την πρόληψη της αυτοκτονίας» και σκοπός της είναι να κινητοποιήσει όλο τον κόσμο για να υπάρξει μία συνολική αντιμετώπιση του φαινομένου. Περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από αυτοκτονίες παρά από τον πόλεμο καθώς κάθε 40 δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος σε όλο τον κόσμο θέτει τέρμα στη ζωή του. Σύμφωνα με στοιχεία του Παρατηρητηρίου Αυτοκτονιών του Κέντρου Ημέρας για την ...

Τα «sos» για μαθητές και γονείς- Συμβουλές για τις σωστές σχολικές τσάντες

«sos» προς μαθητές και γονείς δίνει ο φυσικοθεραπευτής Γιώργος Χατζηθεοδωρίδης, εν’ όψει της νέας σχολικής χρονιάς Με αυτά επισημαίνει τα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν στην σπονδυλική στήλη των μαθητών οι βαριές σχολικές τσάντες, αλλά και η λάθος στάση στο θρανίο, στην καρέκλα, μπροστά από τον υπολογιστή κ.α. Οπως αναφέρει ο κ. Χατζηθεοδωρίδης, το βάρος της σχολικής τσάντας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10% του σωματικού βάρους ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Γλαύκωμα, η ύπουλη νόσος των ματιών

Τι είναι το γλαύκωμα; Είναι μια συχνή και ύπουλη πάθηση των οφθαλμών, που χαρακτηρίζεται από προοδευτική καταστροφή του οπτικού νεύρου λόγω αυξημένης ενδοφθάλμιας πίεσης. Προκαλεί αλλοιώσεις των οπτικών πεδίων και τελικά μπορεί να οδηγήσει στην τύφλωση, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Λέμε ύπουλη γιατί στα πρώτα στάδια δεν δίνει κανένα απολύτως σύμπτωμα, αλλά εξελίσσεται αργά για μία περίοδο ετών, καταστρέφει σταδιακά το οπτικό νεύρο ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Αχλάδι: το «δώρο των θεών» και τα διατροφικά του οφέλη

Τα οφέλη του αχλαδιού για την υγεία μας, είναι αμέτρητα. Πίνετε φρέσκο χυμό από αχλάδι για να δροσιστείτε τους καλοκαιρινούς μήνες, για να καταπολεμήσετε τον πονόλαιμο και για πολλά ακόμη οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας. Ο Όμηρος το ανέφερε ως « δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη, το κάνουν ...

Επανάσταση! Ερχεται χάπι κατά της γήρανσης

Μια νέα απλή θεραπεία, η οποία δύναται να αποτρέψει τα προβλήματα της γήρανσης, θα καταστεί διαθέσιμη σε πέντε έως 12 χρόνια από τώρα. Η επιστήμη έχει ασχοληθεί με τον τρόπο με τον οποίο η επιμήκυνση του προσδόκιμου ζωής μπορεί να καταστεί δυνατή. Πρόσφατα Αμερικανοί υποστήριζαν πώς νίκησαν τη γήρανση. Σήμερα για πρώτη φορά το ενδιαφέρον επικεντρώνεται στη δημιουργία ενός χαπιού που θα αναστρέφει τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης και ...

Ιός Δυτικού Νείλου: Πρώτη στην ΕΕ με 131 κρούσματα η Ελλάδα

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η επιδημία του ιού του Δυτικού Νείλου στη χώρα μας, με τους ειδικούς του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ, πρώην ΚΕΕΛΠΝΟ) να εκτιμούν ότι θα συνεχίζεται με σταθερό ρυθμό η αυξημένη καταγραφή κρουσμάτων και θανάτων για τις επόμενες δύο εβδομάδες. Και παράλληλα να απεύχονται, με δεδομένη τη σταθερή κυκλοφορία του ιού του Δυτικού Νείλου, να επαναληφθεί η διάρκεια της περσινής περιόδου, η οποία έληξε στα ...

Κικίλιας: Ζήτημα ζωής ο εμβολιασμός – Μας αφορά όλους

«Θωρακίζουμε την υγεία μας, θωρακίζουμε τη ζωή μας» είναι το μήνυμα του υπουργού Υγείας, Βασίλη Κικίλια, για την έναρξη της εμβολιαστικής περιόδου κατά της εποχικής γρίπης. Το υπουργείο Υγείας στοχεύει στην επέκταση της εμβολιαστικής κάλυψης του πληθυσμού με παράλληλη εμπέδωση της εμβολιαστικής συνείδησης. «Ο εμβολιασμός είναι ζήτημα ζωής και μας αφορά όλους. Σημαίνει προφύλαξη του ατόμου και ταυτόχρονα προστασία του κοινωνικού συνόλου. ...

Σηκωθείτε από τον καναπέ! Η άσκηση σώζει ζωές, ειδικά για τους καρδιακούς

Οι άνθρωποι με προϋπάρχοντα καρδιαγγειακά προβλήματα ωφελούνται περισσότερο από τους υγιείς, όταν ασκούνται σωματικά και γενικότερα ακολουθούν ένα ενεργητικό τρόπο ζωής, σύμφωνα με μια νέα νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη, την πρώτη που κάνει αυτή τη συγκριτική διαπίστωση. Οι ερευνητές του Εθνικού Πανεπιστημίου της Σεούλ, με επικεφαλής τον καρδιολόγο δρα Σανγκ-Γου Γεόνγκ, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο Παγκόσμιο Συνέδριο ...

4 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας: Μην το αμελείτε – Δείτε τα πιο επικίνδυνα μεταδιδόμενα νοσήματα

Το 2010, η Παγκόσμια Ένωση για την Σεξουαλική Υγεία (World Association for Sexual Health – WAS) κάλεσε όλες τις οργανώσεις της να καθιερώσουν την 4η Σεπτεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας σε μια προσπάθεια να προωθήσει μια μεγαλύτερη κοινωνική ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σεξουαλική υγεία σε όλη την υδρόγειο. Η Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας είναι μια σχετικά νέα παγκόσμια γιορτή που λειτουργεί σε εθελοντική βάση. Μέχρι σήμερα, υπάρχουν ...

Ιός Δυτικού Νείλου: Οι περιοχές που έχουν καταγραφεί κρούσματα

Αυξάνονται τα κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου. Η «Ομάδα Εργασίας» του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, μετά από ηλεκτρονική σύσκεψη στις 30 Αυγούστου, αποφάσισε ότι οι επηρεαζόμενες από τον ιό του Δυτικού Νείλου περιοχές για την περίοδο μετάδοσης 2019, μέχρι τις 30/08/2019, περιλαμβάνουν: Από την Περιφερειακή Ενότητα Ξάνθης: τον Δήμο Τοπείρου τον Δήμο Αβδήρων τον Δήμο Ξάνθης Από την Περιφερειακή Ενότητα Καβάλας: τον Δήμο Νέστου τον Δήμο ...
Κατασκευή και φιλοξενεία ιστοσελίδων Computer World - Ζέλκας Ευριπίδης