Σπαθόλαδο: Το θαυματουργό γιατρικό της αρχαιότητας!

Αποτέλεσε το περίφημο ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών, με το οποίο θεράπευαν τις πληγές τους μετά τις μάχες, ενώ το πρότειναν οι θεραπευτές της εποχής για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του έλκους στομάχου. Αναγνωρισμένο για τις πολλές του ιδιότητες, το σπαθόλαδο κατάφερε να διατηρηθεί ως «απαραίτητο γιατρικό», από αρχαιοτάτων χρόνων έως σήμερα, παρά το γεγονός ότι δεν είναι ευρέως γνωστό πού μπορεί να το βρει κανείς ή πώς να το παρασκευάσει. Στην ...

Τι να προσέχετε με τη ναφθαλίνη όταν «κατεβάσετε» τα χειμωνιάτικα ρούχα

Πλησιάζει πάλι η στιγμή που θα «κατεβάσουμε» τα χειμερινά ρούχα από την ντουλάπα και θα αποθηκεύσουμε εκεί τα καλοκαιρινά. Όμως, τα υλικά που χρησιμοποιούν κατά κόρον οι περισσότεροι άνθρωποι για να αποθηκεύσουν τα ρούχα τους για πολύ καιρό, περιέχουν συνήθως ναφθαλίνη ή παραδιχλωροβενζόλιο ως δραστικά συστατικά. Τόσο η ναφθαλίνη, όσο και το παραδιχλωροβενζόλιο είναι πτητικές και τοξικές ουσίες και, προκειμένου να είναι αποτελεσματικές ...

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί και τις ημικρανίες! Πώς επηρεάζουν οι αλλαγές του καιρού

Οι φθινοπωρινές αλλαγές του καιρού ευνοούν τις ημικρανίες. Και οι γυναίκες είναι τα πιο ευάλωτα θύματα… Εχει αποδειχθεί πως η εναλλαγή των εποχών μπορεί να πυροδοτήσει ειδικά μία κρίση ημικρανίας, λόγω της μεταβολής της θερμοκρασίας και της υγρασίας. Μάλιστα, αυτές οι αλλαγές του καιρού ευθύνονται σε ποσοστό 50% για μία κρίση ημικρανίας. Μεταξύ άλλων, βασικό ρόλο παίζει και η μικρότερη έκθεση στο φως όσο μικραίνει η μέρα, καθώς το φως ...

Πώς οι απότομες αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Ερευνητές στην Γερμανία επιχείρησαν να προσδιορίσουν τον τρόπο που οι αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία του σύγχρονου ανθρώπου. Και δεν έμειναν απλά στο αν μια μέρα έχει ήλιο ή συννεφιά, αλλά εξέτασαν πιο αναλυτικά τις αλλαγές σε θερμοκρασία, ανέμους, ηλιοφάνεια, βροχόπτωση, χιόνι και ατμοσφαιρική πίεση. Η έρευνα για την επιρροή του καιρού στην ψυχολογία των ανθρώπων έγινε από το πανεπιστήμιο Humboldt του Βερολίνου και επικεφαλής ...

Η γρίπη έρχεται αλλά ούτε οι γιατροί και οι νοσηλευτές δεν εμβολιάζονται

Ανησυχητικά στοιχεία από την έκθεση του ΚΕΕΛΠΝΟ για την περσινή χρονιά Ως μία «καλή περίοδο γρίπης» χαρακτηρίζουν οι ειδικοί του Κέντρου Ελέγχου Λοιμώξεων και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) την περυσινή περίοδο της κυκλοφορίας των ιών της γρίπης, δηλαδή από τον Οκτώβριο 2017 μέχρι τον Μάιο του 2018, στην ετήσια επιδημιολογική έκθεση που εκπόνησαν. Ο μικρός – πάντοτε σε σύγκριση με την αμέσως προηγούμενη περίοδο- αριθμός των κρουσμάτων ...

Βόλος: Ατελείωτες ουρές στο νοσοκομείο για να κλείσουν ραντεβού με γιατρό

Απίστευτη ταλαιπωρία, εκνευρισμό και αίσθημα απαξίωσης βίωσαν χθες (20-09-2018) δεκάδες ασφαλισμένοι οι οποίοι προσήλθαν στο Νοσοκομείο του Βόλου για να προγραμματίσουν τα ραντεβού τους σε γιατρό ή για εργαστηριακές εξετάσεις στα εξωτερικά ιατρεία. Από τον προηγούμενο μήνα έχει καταργηθεί ο τετραψήφιος αριθμός 1535, με αποτέλεσμα ο προγραμματισμός να γίνεται αυτοπροσώπως ή μέσω του τηλεφωνικού κέντρου στο ειδικό γραφείο που έχει συσταθεί, ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Τριγλυκερίδια: πώς επηρεάζουν την υγεία μας;

Αν δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην αρτηριακή σας πίεση και τη χοληστερίνη, πρέπει να ξεκινήσετε να προσέχετε και τα τριγλυκερίδιά σας. Τα υψηλά επίπεδα των τριγλυκεριδίων, ένας τύπος λίπους (λιπιδίων) στο αίμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Ιδανικός τρόπος αντιμετώπισης είναι η διαμόρφωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αλλά ας αρχίσουμε από τα βασικά. Τι είναι τα τρυγλυκερίδια; Πρόκειται για έναν τύπο λιπιδίων, που ...

Γονείς προσοχή: Πως πρέπει να ταΐζετε τα παιδιά σας κατά το πρώτο έτος της ηλικίας τους

Εγκύκλιο για τη διασφάλιση της υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών στη χώρα μας, εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας. Λαμβάνοντας υπόψη επιστημονικές μελέτες και με σεβασμό στις οδηγίες και συστάσεις της Εθνικής Επιτροπής Διατροφικής Πολιτικής και της Επιτροπής Μητρικού Θηλασμού, όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση της ΓΓ Δημόσιας Υγείας, με αυτήν την εγκύκλιο συνιστά σε όλους τους επαγγελματίες υγείας ...

21 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ

Η Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Σεπτεμβρίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τη νόσο, αλλά και την αφύπνιση και ενεργοποίηση της Πολιτείας. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας και αποτελεί μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομοτεχνικό πρόβλημα για τις ανεπτυγμένες κοινωνίες με μεγάλο προσδόκιμο επιβίωσης. Ο όρος «άνοια» αφορά στην έκπτωση των νοητικών λειτουργιών, καταρχήν ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Μήλο, Πολλαπλά οφέλη για την υγεία

Όλοι γνωρίζουν την παροιμία »ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πλέον έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι η κατανάλωση μήλων μεταξύ άλλων θωρακίζει την υγεία ενώ αποτελεί ελιξήριο νεότητας. Την ίδια στιγμή περιέχει ελάχιστες θερμίδες πράγμα το οποίο το καθιστά ένα πρώτης τάξεως γεύμα για όσους κάνουν δίαιτα. Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του μήλου; Πόσα μήλα πρέπει να τρώμε την ημέρα; Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο ...

Γιατί μυρίζει η βροχή –Τι είναι αυτό που μυρίζετε ειδικά στα πρωτοβρόχια

Έχετε παρατηρήσει ποτέ μια ξεχωριστή οσμή στην ατμόσφαιρα, όταν οι πρώτες σταγόνες βροχής πέφτουν στο ζεστό, ξηρό έδαφος; Είναι αυτό που πολλοί περιγράφουν ως “μυρίζει το χώμα” ή “μυρίζει η βροχή”. Βέβαια η ίδια η βροχή δεν έχει άρωμα. Αλλά ακριβώς πριν από μια βροχή, μια «γήινη» μυρωδιά γνωστή ως “petrichor” είναι αναγνωρίσιμη στην ατμόσφαιρα. Αυτή η μυρωδιά προέρχεται από την υγρασία του εδάφους. Αυστραλοί επιστήμονες κατέγραψαν για ...

Ιός του Δυτικού Νείλου: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα

(Ασυμπτωματικοί) Περίπου δύο στους δέκα, όμως, αναπτύσσουν ήπια νόσο. Και λιγότερο από 1% παρουσιάζουν σοβαρότερες εκδηλώσεις από το κεντρικό νευρικό σύστημα, κυρίως εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα ή οξεία χαλαρή παράλυση. Ήπια νόσος Ποια είναι όμως τα ύποπτα συμπτώματα που μπορεί να εκδηλώσουν οι ασθενείς; Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ, η ήπια νόσος μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα γριπώδους συνδρομής (ίωσης). Έτσι, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει: * ...

Μαθησιακές δυσκολίες: Ορισμός-αναγνώριση-τρόποι αντιμετώπισης

Οι μαθησιακές δυσκολίες τα τελευταία χρόνια απασχολούν ένα μεγάλο αριθμό μαθητών, γονέων, εκπαιδευτικών και ερευνητών από πολλούς επιστημονικούς χώρους. Οι Μαθησιακές Δυσκολίες αποτελούν τη μεγαλύτερη κατηγορία ειδικών εκπαιδευτικών αναγκών και σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, το 50% των μαθητών που φοιτούν σε Σχολικές Μονάδες Ειδικής Αγωγής, έχουν διάγνωση Μαθησιακών Δυσκολιών. Μάλιστα, το 80% από αυτές αφορούν δυσκολίες στην ανάγνωση. Τι ...

17 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Δότη Μυελού των Οστών

Η 17η Σεπτεμβρίου είναι ημέρα αφιερωμένη Παγκόσμια στους Εθελοντές Δότες Μυελού των Οστών. Είναι ημέρα τιμής για όλους τους ευαίσθητους ανθρώπους που κατάλαβαν την αξία του να προσφέρεις και έδωσαν ελπίδα ζωής με τον πιο απλό τρόπο. Δίνοντας λίγα λεπτά από το χρόνο τους συνέβαλαν σε κάτι πολύ μεγάλο. Στο να δώσουν ελπίδα για ζωή! Στην Ελλάδα ο αριθμός των εθελοντών έχει αυξηθεί τα τελευταία δυόμιση χρόνια κατά 33.000 και ήδη 5 δότες πρόσφεραν ...

Κάπνισμα: Όποιος βλέπει αυτό το 6 δευτερολέπτων βίντεο, κόβει επιτόπου το τσιγάρο

Το ότι το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία αντικαπνιστικής εκστρατείας, εκτός από σλόγκαν, έχει γίνει εδώ και πολλά χρόνια συνείδηση σε όλους μας. Αλλά όσο και αν το αναγνωρίζουν όσοι το κάνουν, το κάπνισμα εξακολουθεί να είναι κάτι πολύ δύσκολο να το σταματήσει ένας χρόνια καπνιστής. Εκτός και αν δει το παρακάτω βίντεο… τότε ίσως και να σοκαριστεί τόσο πολύ, ώστε να πετάξει επιτόπου το τσιγάρο από το στόμα του, άπαξ και δια παντός. Πρόκειται ...

Συμβουλές για όσους φροντίζουν ασθενείς με Αλτσχάιμερ

Η φροντίδα ενός ανοϊκού ασθενούς μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Ωστόσο, πάντα υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης της κατάστασης. Το πρώτο βήμα είναι η καθιέρωση μιας ρουτίνας και η προσπάθεια να συνεχιστεί η ζωή όσο πιο φυσιολογικά γίνεται. Εξίσου απαραίτητο με την φροντίδα του ασθενούς, όμως, είναι να φροντίζει κανείς και τον εαυτό του… Στη νόσο Αλτσχάιμερ μαζί με τον ασθενή πάσχει όλη η οικογένεια. Στη συντριπτική τους πλειονότητα, οι ανοϊκοί ...

ΚΕΕΛΠΝΟ: Θερίζει τους ηλικιωμένους ο ιός του Δ. Νείλου. Πάνω από 22 οι νεκροί, 12 σε ΜΕΘ

Σε τουλάχιστον 22 ανέρχονται οι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, υπερτετραπλάσιοι σε σχέση με το περσινό καλοκαίρι, σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ. Τα κρούσματα ανέρχονται συνολικά σε 202. Είκοσι-τέσσερις ασθενείς παραμένουν νοσηλευόμενοι, εκ των οποίων οι μισοί βρίσκονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας. Ο αριθμός των νεκρών είναι αυξημένος κατά έναν σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα. Το 2017 οι θάνατοι που ...

Tο περπάτημα σώζει ζωές -Βάδιση: Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο

Βάδιση: Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο, που σώζει ζωές Πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις τελευταίες δεκαετίες πως όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, διατρέχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονται ποτέ. Η καρδιά είναι ο πιο σκληρός μυς του ανθρώπινου σώματος και προκειμένου να παραμείνει υγιής, χρειάζεται ...

Παγκόσμια Ημέρα Σήψης: Τα συμπτώματα της σηψαιμίας – Είναι πιο συχνή από έμφραγμα και πιο θανατηφόρα από κάθε καρκίνο

Η 13η Σεπτεμβρίου έχει θεσπιστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά της Σήψης. Η σήψη είναι περισσότερο κοινή από ό,τι νομίζουν οι περισσότεροι και, δυστυχώς, αποδεικνύεται πολύ συχνά και θανατηφόρα. Παραμένει η κύρια αιτία θανάτου από λοίμωξη, παρά τις προόδους της σύγχρονης ιατρικής, όπως εμβόλια, αντιβιοτικά και εντατική φροντίδα. Η σηψαιμία (ή βακτηριαιμία) είναι μια πολύ σοβαρή νοσολογική ασθένεια που μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικίες, και ...

«Όμηροι» της κυβέρνησης 10 εκατ. ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ – Άφαντοι οι οικογενειακοί γιατροί, ανύπαρκτες οι υπηρεσίες

Όμηροι των πειραματισμών της κυβέρνησης και της ηγεσίας του υπουργείου Υγείας είναι οι περίπου 10 εκατ. Ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ, με τις υπηρεσίες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας να είναι ανύπαρκτες και τα όρια της συνταγογράφησης των γιατρών να αυξομειώνονται αιφνιδιαστικά. Το περίφημο οικοδόμημα της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ) με τις 238 Τοπικές Μονάδες Υγείας (ΤΟΜΥ), τους 1.195 γιατρούς των ΤΟΜΥ και τους 2.800 συμβεβλημένους οικογενειακούς ...

Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Ημικρανία: Αλλαγή καιρού– Αντιμετώπιση– Πονοκέφαλος και ιγμορίτιδα

Η ημικρανία και διαταραχές κεφαλαλγίας είναι ένα κοινό πρόβλημα για εκατομμύρια ανθρώπους και οφείλουμε να το κάνουμε ορατό, ώστε να ενημερωθούν όλοι για το πώς να χειρίζονται την ημικρανία και πώς να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση των γιατρών για αυτήν. Τα συμπτώματα μιας ημικρανίας ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Μερικοί έχουν τάση προς εμετό με έντονους πονοκέφαλους και άλλοι είναι ευαίσθητοι στα έντονα φώτα. Το πόσο διαρκεί μια ημικρανία ...

Μειώνονται οι γεννήσεις και αυξάνονται οι θάνατοι στην Ελλάδα

«Τις τελευταίες δεκαετίες περιορίσθηκε σημαντικά ο αριθμός των γεννήσεων (γύρω στις 90.000/έτος, την τρέχουσα δεκαετία) και αυξήθηκε λόγω της γήρανσης του πληθυσμού μας ο αριθμός των θανάτων (120.000/ετησίως, κατά μέσο όρο την ίδια περίοδο) με αποτέλεσμα ένα αρνητικό φυσικό ισοζύγιο». Αυτό επισημαίνει, μεταξύ άλλων, ο Βύρων Κοτζαμάνης, καθηγητής, διευθυντής Εργαστηρίου Δημογραφικών και Κοινωνικών Αναλύσεων (ΕΔΚΑ), ΤΜΧΠΠΑ, Παν. Θεσσαλίας, στο ...

Κάσος: Φεύγει από το νησί ο μοναδικός γιατρός – Κραυγή αγωνίας από την δήμαρχο στον υπουργό υγείας!

Χωρίς γιατρό κινδυνεύει να μείνει από 1η Νοεμβρίου η Κάσος. Αυτό καταγγέλλει η δήμαρχος του νησιού Μαρία Σορώτου – Τσανάκη με επιστολή της στον υπουργό Υγείας κ. Ανδρέα Ξανθο. Η επιστολή κοινοποιήθηκε επίσης στους βουλευτές Δωδεκανήσου, στον περιφερειάρχη και στον έπαρχο Καρπάθου-Κάσου. Κάσος: Η επιστολή της δημάρχου «Κύριε Υπουργέ, Με την επιστολή μας αυτή, επανερχόμαστε για πολλοστή φορά στο τραγικό θέμα της έλλειψης ιατρών και όχι ...

Μια αυτοκτονία κάθε 40 δευτερόλεπτα ανά τον κόσμο. Δεύτερη αιτία θανάτου στους νέους

Με μία αυτοκτονία κάθε 40 δευτερόλεπτα, το στοίχημα της πρόληψης παραμένει παγκόσμια πρόκληση. Σε όλο τον κόσμο περισσότεροι από 800.000 θάνατοι οφείλονται σε αυτοκτονίες, γεγονός που τοποθετεί την αυτοκτονία μεταξύ των 20 κορυφαίων αιτιών θανάτου, για ανθρώπους όλων των ηλικιών. Μάλιστα για τους νέους ηλικίας 15-29 ετών, η αυτοκτονία ήταν δεύτερη αιτία θανάτου το 2016. Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα είναι η πρώτη με θέμα: «Να εργαστούμε μαζί για την ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Ίλιγγος: συμπτώματα, αιτία, αντιμετώπιση

Ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουν, υποφέρουν από το φαινόμενο του ιλίγγου. ‘Ίλιγγος ορίζεται η ψευδαίσθηση της κίνησης του ασθενή όταν στην πραγματικότητα δεν επιτελείται κίνηση ή ως υπερβολικό αίσθημα κίνησης σαν απάντηση σε μία συγκεκριμένη κίνηση του σώματος Ποια τα συμπτώματα του ιλίγγου; Το άτομο αισθάνεται ότι το ίδιο ή το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται στριφογυρίζουν και ότι τα αντικείμενα γύρω του περιστρέφονται. ...

Κεφίρ: Τι είναι και ποια οφέλη έχει για την υγεία

Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την τουρκική λέξη Keyif, που σημαίνει “καλή αίσθηση” μετά το φαγητό. Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την προσθήκη “σπόρων” κεφίρ στο γάλα. Δεν πρόκειται ακριβώς για σπόρους, με τη συμβατική έννοια της λέξης, αλλά για καλλιέργειες ζυμομυκητών ...

Μπάχαλο με τα νέα όρια συνταγογράφησης των γιατρών όλης της χώρας! Δείτε τι σημαίνει για τους ασθενείς

Μπάχαλο επικρατεί από νωρίς το πρωί της Παρασκευής 7 Σεπτεμβρίου σε όλους τους γιατρούς της χώρας καθώς κουρεύτηκε η μηνιαία φαρμακευτική δαπάνη Αναστάτωση έχει προκαλέσει στον ιατρικό κόσμο όλης της χώρας το νέο κούρεμα της φαρμακευτικής δαπάνης που αποτελεί το νέο όριο συνταγογράφησης για όλους τους γιατρούς. Ειδικότερα όσοι γιατροί βρέθηκαν στα ιατρεία τους το πρωί της Παρασκευής ήρθαν αντιμέτωποι με μια νέα πραγματικότητα, καθώς ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Αχλάδι: το «δώρο των θεών» και τα διατροφικά του οφέλη

Τα οφέλη του αχλαδιού για την υγεία μας, είναι αμέτρητα. Πίνετε φρέσκο χυμό από αχλάδι για να δροσιστείτε τους καλοκαιρινούς μήνες, για να καταπολεμήσετε τον πονόλαιμο και για πολλά ακόμη οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας. Ο Όμηρος το ανέφερε ως « δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη, το κάνουν ...

Απειλεί ο ιός του δυτικού Νείλου: αυξάνεται ο αριθμός των νεκρών

Αυξάνεται σημαντικά ο αριθμός των νεκρών απο την εξάπλωση του ιού του δυτικού Νείλου, καθώς σύμφωνα με τον τελευταίο απολογισμό του ΚΕΕΛΠΝΟ, ο αριθμός των νεκρών έχει φτάσει τους 21, έχουν δηλαδή χάσει την ζωή τους 3 άνθρωποι την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ από την αρχή του 2018 έχουν διαγνωσθεί 178 εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου εκ των οποίων τα 144 έχουν παρουσίασαν εκδηλώσεις από το κεντρικό νευρικό ...

Μηνιγγίτιδα τύπου Β: Η ύπουλη νόσος. Μάθε και προφύλαξε τα παιδιά σου

Ενώ βρισκόμαστε σε απόσταση αναπνοής από την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, κατά την οποία τα παιδιά θα βρίσκονται εκτεθειμένα καθημερινά σε ιούς και βακτήρια, λόγω του συγχρωτισμού σε κοινόχρηστους χώρους και δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους «παρεμβάλλουν» και οι δύο εποχές έξαρσης της θανατηφόρας νόσου, η ανάγκη για την πρόληψή της καθίσταται επιτακτική. Πολύ περισσότερο, δε, εφόσον κατά την προηγούμενη σχολική ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Καρότο, οφέλη και ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία

Συμπεριλάβετε τακτικά τα καρότα στη διατροφή σας, καθώς πρόκειται για μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, ενώ επίσης είναι η πλουσιότερη φυτική πηγή β-καροτίνης και έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Δε χρειάζεται να πούμε πολλά για το καρότο, την αγαπημένη τροφή του Bugs Bunny, καθώς είναι γνωστό και αγαπητό, ακόμη και από τα παιδιά. Τα οφέλη του καρότου είναι πολύ σημαντικά. Θυμάστε τη γιαγιά και τη μαμά σας που σας έλεγαν να τρώτε ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Φρούτα και λαχανικά του μήνα Σεπτέμβριο

Έχουμε τόσα και τόσα να περιμένουμε τον Σεπτέμβριο! Τον τρύγο, τον θερισμό, την αρχή των σχολείων και όλα τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που φέρνει. «Θέρος, τρύγος, πόλεμος» λέει μια παροιμία μας, και μας δίνει μια εικόνα για τη σημασία των γεωργικών εργασιών του μήνα, καθώς και τη σημασία τους. Οι οικογένειες θα μαζέψουν το σταφύλι, μικροί και μεγάλοι θα το πατήσουν τραγουδώντας, οι γεωργοί θα οργώσουν για να σπείρουν κατόπιν δημητριακά, ...

Σπουδαία επιστημονική ανακάλυψη – Το χάπι που κόβει την όρεξη και οδηγεί σε απώλεια βάρους

– Το χάπι αυτό ρυθμίζει την όρεξη του ασθενούς και οδηγεί στο χάσιμο βάρους – Το φάρμακο έλαβε έγκριση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Φαρμάκων (FDA) – Χρησιμοποιήθηκε σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς και είχε αποτελέσματα – Ποιες δίαιτες βοηθούν την καρδιά Μια από τις σημαντικότερες μελέτες που ανακοινώθηκε στο πρόσφατο Πανευρωπαϊκό συνέδριο Καρδιολογίας στο Μόναχο της Γερμανίας, ανοίγει το δρόμο στη χρήση φαρμακευτικών σκευασμάτων ...

Πώς βλέπουν όσοι έχουν αχρωματοψία – Μοναδικές εικόνες για κάθε τύπο

Οι περισσότεροι από εμάς βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας λίγο-πολύ με τα ίδια ζωντανά χρώματα, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι, των οποίων η αντίληψη των χρωμάτων είναι ελαφρώς διαστρεβλωμένη. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν αχρωματοψία. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει βλέπουν τα πάντα σε μαύρο σε άσπρο. Αυτό είναι ένας μόνος τύπος αχρωματοψίας. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι και ο καθένας επιφέρει και διαφορετικό αποτέλεσμα στην όραση του ατόμου Πρόσφατα ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Το νόστιμο καλαμπόκι και η διατροφική του αξία

Αν και περιέχει αρκετά θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία μας, είναι από τα πιο παρεξηγημένα σιτηρά και δεν επαινείται συχνά για τη διατροφική του αξία. Παρ’ όλα αυτά, το καλαμπόκι παραμένει δημοφιλές σνακ και μας αρέσει πολύ. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καταναλώσετε το καλαμπόκι: να το φάτε ψητό στα κάρβουνα, να το προσθέσετε βραστό στο ριζότο και στις σαλάτες ή να το ψήσετε στη σχάρα. Ακόμα υπάρχουν πολλές μορφές του, όπως είναι ...

Ψυχολογικό τεστ: Ποια φιγούρα είδατε πρώτη; Βρείτε ποιοι είναι οι κρυμμένοι σας φόβοι

Υπάρχουν πολλών ειδών ψυχολογικά τεστ που μπορούν να μας πουν πολλά για το ποιοι είμαστε. Τα τεστ με εικόνες είναι δικαιολογημένα τα πιο διαδεδομένα. Τα τεστ με εικόνες είναι αποδεικτικά στοιχεία που εφαρμόζονται στην ψυχολογία για να αποκαλύψουν βαθύτερα υποσυνείδητα συναισθήματα. Είναι ένας τρόπος για να αποκαλυφθούν οι βαθύτεροι φόβοι, αξίες, όνειρα, ταλαιπωρίες, αμφιβολίες και άλλα θαμμένα ψυχολογικά συναισθήματα. Συνηθίζεται ...

Τι συμβαίνει σε άτομα που φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι;

Τα άτομα που έχουν την ευθύνη να φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι, μπορεί να παρουσιάζουν τα ίδια μια σειρά από προβλήματα. Πολύ συχνά ξεχνούμε ότι αυτοί που φροντίζουν τους ασθενείς που χρειάζονται χρόνια υποστήριξη και περίθαλψη, έχουν να κάνουν ένα πολύ σοβαρό και επίπονο έργο. Σε πολλές περιπτώσεις, η φροντίδα που καλούνται να προσφέρουν στο συγγενή τους που πάσχει, διαρκεί για χρόνια, είναι δύσκολη, πολύμορφη και εισβάλλει ...

Τα «sos» για μαθητές και γονείς- Συμβουλές για τις σωστές σχολικές τσάντες

«sos» προς μαθητές και γονείς δίνει ο φυσικοθεραπευτής Γιώργος Χατζηθεοδωρίδης, εν’ όψει της νέας σχολικής χρονιάς Με αυτά επισημαίνει τα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν στην σπονδυλική στήλη των μαθητών οι βαριές σχολικές τσάντες, αλλά και η λάθος στάση στο θρανίο, στην καρέκλα, μπροστά από τον υπολογιστή κ.α. Οπως αναφέρει ο κ. Χατζηθεοδωρίδης, το βάρος της σχολικής τσάντας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10% του σωματικού βάρους ...

«Καμπανάκι» από τον Ιατρικό Σύλλογο για τον ιό του Δυτικού Νείλου –Ζητά έκτακτο σχέδιο δράσης –Στους 16 οι νεκροί

– Έντονη ανησυχία για τα κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου – Στους 16 ανέρχεται ο αριθμός των νεκρών μέχρι στιγμής – «Καμπανάκι» από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών – Κάνει λόγο για τεράστιες ευθύνες των αρμόδιων αρχών Την έντονη ανησυχία του για τη συνεχιζόμενη αύξηση των κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου που έχει εξελιχθεί -όπως αναφέρει- σε μεγάλη υγειονομική απειλή εκφράζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ), με ανακοίνωσή του. Μάλιστα ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Σύκο: το φρούτο που… γλυκαίνει το τέλος του καλοκαιριού!

Το σύκο είναι ένα γλυκό, ιδιαίτερα νόστιμο φρούτο με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και σίδηρο. Η συκιά είναι ένα δέντρο με μεγάλη ανθεκτικότητα στην ξηρασία, που χρειάζεται πολύ ήλιο για να παράγει εύγευστα φρούτα. Στη χώρα μας, όπου οι συνθήκες το επιτρέπουν, τα σύκα που παράγονται έχουν πλούσια γεύση. Τα φρέσκα σύκα είναι διαθέσιμα για περιορισμένο χρονικό διάστημα, προς το τέλος του καλοκαιριού, ...
ΣΕΛΙΔΑ 1 ΑΠΟ 1812345...10...ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΕΛΙΔΑ »
Κατασκευή και φιλοξενεία ιστοσελίδων Computer World - Ζέλκας Ευριπίδης