Ατυχήματα και ασθένειες στις διακοπές. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Τα ατυχήματα και οι ασθένειες δεν κάνουν διακρίσεις. Μπορεί να τα υποστεί οποιοσδήποτε και οπουδήποτε ακόμη και όταν κάνει διακοπές στο βουνό ή τη θάλασσα. Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση τραυματισμού, όταν βρισκόμαστε σε διακοπές; Τι πρέπει να παίρνουμε μαζί μας, όταν ετοιμαζόμαστε να περάσουμε το καλοκαίρι στη θάλασσα ή στο βουνό; Απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, καθώς και μερικές απλές αλλά βασικές συμβουλές δίνει το Κέντρο Προστασίας ...

Η νόσος των λεγεωνάριων: Δες ποια είναι η ασθένεια που μεταφέρει το κλιματιστικό σου

Η νόσος των λεγεωνάριων είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας. Μια εκτεταμένη φλεγμονή των πνευμόνων που προκαλείται συνήθως από μόλυνση με ένα βακτήριο γνωστό legionella. Τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται αύξηση στα άτομο που πλήττε η νόσος των Λεγεωνάριων, εξαιτίας της ραγδαίας εξάπλωσης των κλιματιστικών (air condition) σε κάθε κλειστό χώρο (σπίτι, γραφείο, αυτοκίνητο, καταστήματα, εστιατόρια κλπ). Η ελλιπής, ή κακή συντήρηση του κλιματιστικού, ...

Ο δεκάλογος του λουόμενου- Τι πρέπει να προσέχουμε στην παραλία

Το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών δημοσιεύσει τον «δεκάλογο του λουόμενου» με συμβουλές ώστε να μπορούμε να ξεχωρίζουμε τα καθαρά από τα μη καθαρά νερά αλλά και μέτρα πρόληψης για την προστασία της υγείας μας. Όταν η θάλασσα πρασινίζει τότε είναι γεμάτη σάπια φύκια και πλαγκτόν. Να μην κολυμπάτε σε τέτοια νερά. Όταν η επιφάνειά της ιριδίζει τότε είναι γεμάτη πετρέλαιο, πίσσες, λάδια, απόβλητα βόθρων. Τα νερά αυτά μπορεί να προκαλέσουν ...

Η επίσημη σελίδα μας, στο facebook -Γίνε φίλος μας!

Tα νέα του PlanetNews και στη σελίδα μας! Γίνε φίλος μας στο facebook! ΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΤΗΝ ΩΡΑ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ στο, ειδησεογραφικό site www.planetnews.gr Συνεχίζουμε την έγκυρη ενημέρωση για τους χιλιάδες αναγνωστες μας …   Πατήστε εδώ για να συνδεθείτε με τη σελίδα μας   Για την καθημερινή σας ενημέρωση υπάρχει το ειδησεογραφικό site, www.planetnews.gr με ΣΥΝΕΧΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗ των ειδήσεων όλη την ημέρα, live TV, live ολα τα ραδιόφωνα της Ελλάδας, live παρατηρητήριο σεισμών, τα ...

Η σκληρή αλήθεια για το δίκτυο 5G και την βλαβερή ακτινοβολία

Μεγάλες συζητήσεις και σοβαρές αμφισβητήσεις έχει προκαλέσει διεθνώς και ιδίως τους τελευταίους μήνες η ανάπτυξη της λεγόμενης πέμπτης γενιάς (5G) ασύρματης τεχνολογίας. Πολλοί επιστήμονες, αλλά και αξιωματούχοι του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις εξαιρετικά μεγάλες δόσεις ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας που θα δεχθούν οι χρήστες αυτής της τεχνολογίας, αλλά και ο γενικός πληθυσμός, σε περίπτωση ...

Μην ξεπλένετε αμέσως το «αλάτι» της θάλασσας. Δείτε τα οφέλη του

Πηγαίνετε στη θάλασσα για να δροσιστείτε. Συχνά μπαίνετε μέσα και βγαίνετε σε πέντε λεπτά, κατευθύνεστε προς τα ντους για να «ξεπλύνετε» το αλάτι… Μπορεί το αλάτι και το νερό της θάλασσας να σας ενοχλεί αλλά δεν φαίνεται πως συμφωνούν οι επιστήμονες… ούτε και ο Ιπποκράτης που πρώτος αναφέρθηκε στις ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού… Το νερό της θάλασσας έχει ευεργετικές ιδιότητες και αυτές δεν είναι λίγες…  Πριν λοιπόν τρέξετε ...

Ιός Δυτικού Νείλου: Πέντε κρούσματα της λοίμωξης στη χώρα μας

«Επέστρεψε» στην Ελλάδα ο ιός του Δυτικού Νείλου και από την αρχή του 2019 έχουν επιβεβαιωθεί στη χώρα μας οκτώ κρούσματα της λοίμωξης, εκ των οποίων τα τρία παρουσίασαν εκδηλώσεις από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (εγκεφαλίτιδα ή/και μηνιγγίτιδα) και δύο είχαν ήπιες εκδηλώσεις (εμπύρετο νόσημα). Οπως προκύπτει από την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης της λοίμωξης που συνέταξε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), δεν ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Αντηλιακά: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Τι είναι, επιτέλους, το SPF και σε τι διαφέρουν οι ενδείξεις UVA και UVB; Πόσο υψηλό δείκτη προστασίας χρειάζεστε μετά τα πρώτα μπάνια, και τι είναι προτιμότερο: Να μείνετε στη σκιά χωρίς αντηλιακό, ή να κάνετε ηλιοθεραπεία με υψηλό δείκτη προστασίας; Απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σχετικά με τα αντηλιακά –ακόμα και αυτές που δεν είχατε σκεφτεί να κάνετε. Τι είναι, επιτέλους, ο περιβόητος δείκτης προστασίας (SPF); Ο μαγικός αριθμός που αναγράφεται ...

Προλαβαίνεις! Δίαιτα εξπρές, για να εμφανιστείς με αυτοπεποίθηση στην παραλία

Το καλοκαίρι είναι εδώ και οι παραλίες γεμάτες. Ωστόσο, αν δεν έχεις φτάσει ακόμα στο επιθυμητό αποτέλεσμα για full αυτοπεποίθηση στην παραλία, η παρακάτω διατροφή θα σε βοηθήσει να χάσεις τα περιττά κιλά σε λιγότερο από μήνα. Συμβουλές που θα σας βοηθησουν να πετύχετε τον στόχο σας Ο ειδικός πέρα από το διαιτολόγιο αυτό, σου δίνει και κάποιες συμβουλές-χρυσούς κανόνες της διατροφής, τις οποίες πρέπει να έχεις πάντα κατά νου και να μην αμελείς! 1. ...

Παγκόσμιος συναγερμός από τον ΠΟΥ για τον Έμπολα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)  κήρυξε την Τετάρτη την έκρηξη του Ebola στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό ως παγκόσμια έκτακτη κατάσταση για την υγεία, αναφέροντας την πρόσφατη εξάπλωση του ιού στην πόλη Γκόμα, μια από τις πιο πυκνοκατοικημένες πόλεις της χώρας. «Η εκτίμησή μας για τον κίνδυνο παραμένει ότι ο κίνδυνος εξάπλωσης του Ebola στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό και στην περιοχή παραμένει πολύ υψηλός και ο κίνδυνος εξάπλωσης εκτός ...

Γιατρός αφήνει το νερό του μπάνιου να τρέχει για 20 λεπτά μετά τις διακοπές: «Θα σας σώσει τη ζωή»

Ένας μικροβιολόγος μοιράστηκε το απλό τελετουργικό που κάνει κάθε φορά που επιστρέφει από διακοπές. Ο Δρ Tom Makin αφήνει το νερό του ντους του να τρέχει για 20 λεπτά χωρίς να το χρησιμοποιήσει, και αφού κλείσει το νερό, δεν επιστρέφει στο μπάνιο για άλλα 20 λεπτά. Η διαδικασία, λέει, είναι ένα μέτρο για την πρόληψη των θανατηφόρων βακτηρίων που προκαλούν απειλητικές για τη ζωή συνθήκες.   Ο Δρ Makin ισχυρίζεται ότι την περίοδο που ένα άτομο είναι ...

Δεν κάπνισα ποτέ και φεύγω από καρκίνο στους πνεύμονες. Έχω κάτι να σας πω πριν το τέλος

Η ζωή μου ήταν στρωμένη, ήταν όμορφα φτιαγμένη. Με τη δουλειά μου ως καθηγητής, με τη γυναίκα μου και την κόρη μας. Παντρεμένοι για περισσότερα από 23 χρόνια, δεν ξέρω αν υπάρχει ακόμα ο πόθος, το έντονο καρδιοχτύπι του έρωτα από όταν γνωριστήκαμε. Η κόρη μας όμως μας θυμίζει ότι καλό φέραμε σε αυτόν τον κόσμο. Κοιμόμαστε μαζί, ο καθένας πηγαίνει στη δουλεία του και η ζωή συνεχίζεται. Έχουμε όλο το μέλλον μπροστά μας. Τώρα που βάλαμε τη ζωή μας ...

Πρώτες βοήθειες αν πατήσετε αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί στην παραλία

Οι αχινοί είναι μικρά, θαλάσσια ζώα με ασβεστολιθικό σφαιρικό κέλυφος που φέρουν αγκάθια. Ανήκουν στην υπο-συνομοταξία των Εχινοζώων (ή Ελευθεροζώων), της συνομοταξίας των Εχινοδέρμων, στην οποία ανήκουν και οι αστερίες. Τα ζώα αυτά σχηματίζουν την ομοταξία των Εχινοειδών. Απαντώνται σε όλες τις θάλασσες του κόσμου. Ειδικότερα, ζουν στη λάσπη του βυθού ή σε μέρη με φύκια ή επάνω σε βράχους, σε μικρό σχετικά βάθος. Αχινοί, αστερίες ...

Παιδί και εθισμός στο κινητό τηλέφωνο: Πώς μπορούν να παρέμβουν εποικοδομητικά οι γονείς

Οι μισοί από τους εφήβους είναι εξαρτημένοι από το κινητό τους τηλέφωνο και το ίδιο ποσοστό γονέων αναγνωρίζει μεν το πρόβλημα, αλλά δεν ξέρει τι μπορεί να κάνει, σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη. Μάλιστα, οι ίδιοι οι έφηβοι θεωρούν ότι ο εθισμός στο κινητό αγγίζει και τους γονείς τους σε ποσοστό 30%, βάση της έρευνας που έγινε πριν δύο χρόνια περίπου. Καθώς ως κοινωνία βιώνουμε δραστικές αλλαγές στο πώς η τεχνολογία, τα ΜΜΕ και τα μέσα ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Παγωτό: πόσα γνωρίζετε για το αγαπημένο σας επιδόρπιο;

Το απολαμβάνετε κάθε καλοκαίρι από τότε που βγάλατε τα πρώτα σας δόντια και με τις πρώτες ακτίνες ήλιου τρέχετε και πάλι να δροσιστείτε με τις διαφορετικές γεύσεις του. Τι ξέρετε, όμως, για την ιστορία και τη διατροφική του αξία; Στα παιδικά μας χρόνια μετρούσαμε ένα προς ένα τα παγωτά που τρώγαμε κάθε καλοκαίρι με σκοπό να τα απαριθμήσουμε στους φίλους μας το Σεπτέμβριο στο σχολείο και να βρούμε το… νικητή, ενώ με κάθε ελάχιστο χαρτζιλίκι ...

ΕΟΠΥΥ: Mε το σταγονόµετρο μαγνητικές, αξονικές και μαστογραφίες -Πλαφόν ανά µηχάνηµα στα διαγνωστικά κέντρα

Mε το σταγονόµετρο πραγµατοποιούν από χθες οι ασφαλισµένοι του ΕΟΠΥΥ τις απεικονιστικές τους εξετάσεις, καθώς τέθηκε σε εφαρµογή το νέο µέτρο του Οργανισµού, βάσει του οποίου µπαίνει πλέον πλαφόν ανά µηχάνηµα που διαθέτουν τα διαγνωστικά κέντρα. Σύμφωνα με το Έθνος, η νέα απόφαση του ΕΟΠΥΥ φέρνει τα πάνω κάτω και για τους ασφαλισµένους, καθώς όταν τα διαγνωστικά κέντρα ή τα διαγνωστικά εργαστήρια θα ξεπερνούν το πλαφόν τους, θα αναζητούν ...

Μας «κόβει το τσιγάρο» το υπουργείο Υγείας

Σε αυστηρή εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου με καθολική απαγόρευση του καπνίσματος σε όλους τους δημόσιους κλειστούς χώρους, εντατικοποίηση των ελέγχων με μεγαλύτερη εμπλοκή της αστυνομίας και λειτουργία τηλεφωνικής γραμμής για αναφορά παραβάσεων, προχωρά η νέα ηγεσία του υπουργείου Υγείας, με την τήρηση του νόμου να βρίσκεται στην κορυφή των προτεραιοτήτων της Αριστοτέλους. Πρόκειται για μια δέσμευση βασική στην ατζέντα της Νέας ...

«Νικήσαμε τη γήρανση»! Μελέτη – βόμβα -Τα ευρήματα δείχνουν πως τα βιολογικά ρολόγια εννέα εθελοντών γύρισαν πίσω

Γκριζομάλληδες άνδρες που βλέπουν ξανά να σκουραίνουν τα μαλλιά τους και κυρίως τα βιολογικά τους ρολόγια να γυρίζουν προς τα πίσω. «Αμερικανοί ερευνητές λένε ότι έχουν αναζωογονήσει εννέα ανθρώπους. Μπορεί να είναι αλήθεια;» διερωτάται η γερμανική Die Zeit για την… φερόμενη ως επανάσταση απέναντι στην γήρανση! Mια επανάσταση που θα αλλάξει ριζικά τη ζωή μας διακηρύσσει ο Γκρεγκ Φέιχι, δρ Βιολογίας και επιστημονικός διευθυντής της Intervene ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Ροδάκινο: Δροσερό, ζουμερό και θρεπτικό

Αποκλειστικά καλοκαιρινό, δροσερό, ζουμερό και γεμάτο άρωμα φρούτο, το ροδάκινο θεωρείται το φρούτο της αγνότητας και της αθανασίας, σύμφωνα με κάποιες ανατολίτικες παραδόσεις. Από τις ανατολικές χώρες, και πιο συγκεκριμένα από την Κίνα, έφτασε στην Ευρώπη γύρω στο 100 μ.Χ. Σήμερα, καλλιεργείται κυρίως στην Ιταλία, την Αμερική, την Γαλλία, την Κίνα και την Ισπανία, ενώ στην χώρα μας, η οποία κατέχει σημαντική θέση στην παγκόσμια αγορά, η Μακεδονία ...

Ο ιός του Δυτικού Νείλου «χτύπησε» στην Ελλάδα -Δύο επιβεβαιωμένα περιστατικά λοίμωξης

Δυο περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου επιβεβαίωσε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ενημερώνει ότι διαγνώσθηκαν στη χώρα μας τα πρώτα δύο εργαστηριακά επιβεβαιωμένα περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για την περίοδο μετάδοσης 2019, το ένα στην Περιφερειακή Ενότητα (Π.Ε.) Πιερίας (Δήμο Κατερίνης) και το άλλο στην Π.Ε. Ξάνθης (Δήμο Τοπείρου). Κρούσματα λοίμωξης ...

Κικίλιας: Έτσι θα μας κόψει το κάπνισμα στους δημόσιους χώρους

Ψηλά στην ατζέντα της νέας πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Υγείας βρίσκεται η εφαρμογή του νόμου που απαγορεύει το κάπνισμα σε όλους τους δημόσιους κλειστούς χώρους. Ο νέος υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, έχει αναλάβει να υλοποιήσει άμεσα την προεκλογική δέσμευση του Κυριάκου Μητσοτάκη για εφαρμογή του «πολύπαθου» νόμου που, 16 χρόνια μετά την πρώτη νομοθετική απόπειρα απαγόρευσης, δεν έχει εφαρμοστεί καθολικά στη χώρα μας. Σύμφωνα ...

Και όμως έχει διοριστεί υπουργός για την μοναξιά

Μπορεί η Ελλάδα μα έχει 51 υπουργούς αλλά ένα είναι σίγουρο… ότι δεν έχει υπουργό μοναξιάς. Αν και στο πρώτο άκουσμα μπορεί να φαίνεται αστείο η μοναξιά είναι μια μάστιγα που προκαλεί πολλά περισσότερα προβλήματα από αυτά που πιστεύουμε. Οι Βρετανοί το κατάλαβαν αυτό από το 2017 όταν διόρισαν την Τρέισι Κράουτς ως την πρώτη υπουργό Μοναξιάς στον κόσμο και αυτό γιατί τα στοιχειά για το μέγεθος του προβλήματος ήταν ανησυχητικά. Μάλιστα ...

Τι πρέπει να κάνετε αν εσείς ή κάποιος δικός σας πάθει θερμοπληξία

Κάποιος με θερμοπληξία μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, να έχει τάσεις λιποθυμίας και να ιδρώνει σε μεγάλο βαθμό. Η θερμοπληξία είναι όταν ένα άτομο βιώνει κόπωση ως αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής πίεσης και του όγκου του αίματος. Είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την απώλεια των υγρών και των αλάτων του σώματος μετά την έκθεση σε θερμότητα για μια παρατεταμένη χρονική περίοδο. Θερμοπληξία: Πρώτες βοήθειες Αν υποψιάζεστε ...

Καύσωνας και οδήγηση στο αυτοκίνητο: Κίνδυνος υγείας από τα τζάμια –Τι να κάνετε

Ο καύσωνας εμπεριέχει κινδύνους, αλλά δεν γίνεται να σταματήσει και η ζωή μας, επειδή έχει ζέστη. Έτσι, ακόμα και στον καύσωνα, θα πάρουμε το αυτοκίνητο για να μετακινηθούμε. Αυτό, όμως, κρύβει δύο πολύ σοβαρούς κινδύνους υγείας. Ο καύσωνας απαιτεί ειδικά μέτρα προστασίας. Οι αυτοκινητιστές που δεν χρησιμοποιούν την κατάλληλη προστασία από τον ήλιο θέτουν τον εαυτό τους σε αυξημένο κίνδυνο βλάβης του δέρματος, ακόμα κι αν οδηγούν με τα ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Η σημαντική διατροφική αξία της μπάμιας

Μπορεί να μην είναι και το πιο αγαπητό λαχανικό για τους περισσότερους, λόγω κυρίως της κολλώδους ουσίας του, αλλά οι μπάμιες είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες για την υγεία μας, περιέχουν πλήθος από βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά και μάλιστα μας ομορφαίνουν. Σύμφωνα με την ιστορία, μία από τις πιο όμορφες γυναίκες του κόσμου, η Κλεοπάτρα της Αιγύπτου, έτρωγε μπάμιες -γνωστές και ως τα «δάχτυλα της κυρίας», εξαιτίας του σχήματός τους. Και ...

Ανακαλούνται σύριγγες ινσουλίνης – Συστήνει προσοχή ο ΕΟΦ!

Την ανάκληση παρτίδων ινσουλίνης, του προϊόντος με την ονομασία DISPO VAN SINGLE USE SYRINGE U-100 INSULIN (1mL) αποφάσισε ο ΕΟΦ, ο οποίος συστήνει προσοχή! ΕΟΦ: Διαπιστώθηκε μη κανονική ανταπόκριση, ως προς τον χημικό έλεγχο της απορρόφησης Ο ΕΟΦ αναφέρει στην ανακοίνωση: «Στην ανακαλούμενη παρτίδα“841541”κατά τον εργαστηριακό έλεγχο, διαπιστώθηκε ότι ήταν μη κανονική ως προς την μακροσκοπική εμφάνιση και στον χημικό έλεγχο της απορρόφησης.  Στην ανακαλούμενη ...

Κάπαρη η θαυματουργή! Γιατρικό, από την αρχαιότητα έως σήμερα

Καλοκαίρι χωρίς χωριάτικη σαλάτα γίνεται; Μάλλον όχι. Κι αυτός ο μικρός πράσινος καρπός που βρίσκουμε (κάποιες φορές) μέσα και ίσως παραμερίζουμε, είναι ένα μικρό θαυματουργό μυστικό από την… αρχαιότητα. Κυρίες και κύριοι, είναι ώρα να γνωρίσετε την κάππαρη. Από τη Μεσόγειο ως την Αυστραλία Η καππαριά (σ.σ. κάππαρις η ακανθώδης, Capparis spinosa L.) είναι ένας πολυετής θάμνος με στρογγυλεμένα, σαρκώδη φύλλα και ροζ/λευκά άνθη. Απαντάται σε άγρια ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Φρούτα και λαχανικά του μήνα Ιουλίου

Έφτασε και ο Ιούλιος, και μας φέρνει φρέσκα και λαχταριστά φρούτα και λαχανικά για να δροσιστούμε τον καλοκαιρινό αυτό μήνα. Αχλάδια: Μπορούμε να τα κάνουμε χυμό με μπόλικο πάγο και να απολαύσουμε το απόγευμα, αφήνοντας τον οργανισμό μας να απορροφήσει όλα τα οφέλη του φρούτου. Δίνει πολλές βιταμίνες, ενέργεια, τονώνει το ανοσοποιητικό, φροντίζει την υγεία του εντέρου και προλαμβάνει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Κάτι που ίσως μπορεί να ...

Τι συμβαίνει σε άτομα που φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι;

Τα άτομα που έχουν την ευθύνη να φροντίζουν συγγενείς τους που είναι άρρωστοι, μπορεί να παρουσιάζουν τα ίδια μια σειρά από προβλήματα. Πολύ συχνά ξεχνούμε ότι αυτοί που φροντίζουν τους ασθενείς που χρειάζονται χρόνια υποστήριξη και περίθαλψη, έχουν να κάνουν ένα πολύ σοβαρό και επίπονο έργο. Σε πολλές περιπτώσεις, η φροντίδα που καλούνται να προσφέρουν στο συγγενή τους που πάσχει, διαρκεί για χρόνια, είναι δύσκολη, πολύμορφη και εισβάλλει ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Τσιμπήματα εντόμων: Πώς θα ξέρετε τι σας τσίμπησε ανάλογα με το σημάδι στο δέρμα (φωτογραφίες)

Τα περισσότερα τσιμπήματα εντόμων, όπως από κουνούπια, ακάρεα, ψύλους κ.α. είναι κάτι αρκετά κοινό και, εκτός από φαγούρα, σπανίως προκαλούν πιο σημαντικά προβλήματα. Αλλά μερικά τσιμπήματα εντόμων, όπως αυτά από σφήκες και μέλισσες, μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο, ή ακόμα και αλλεργική αντίδραση. Άλλα τσιμπήματα εντόμων, όπως τα δηλητηριώδη δαγκώματα αραχνών, απαιτούν άμεση επείγουσα ιατρική φροντίδα. Επειδή μερικά τσιμπήματα εντόμων ...

Kαύσωνας: Απαραίτητα μέτρα προφύλαξης -Έρχεται δεύτερο κύμα ζέστης!

Η ζέστη μόλις άρχισε. Και απ’ ότι φαίνεται ήρθε για να μείνει. Μπορεί από την Παρασκευή, σύμφωνα με την μετεωρολογική υπηρεσία meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών (ΕΑΑ), να έχει σταδιακή υποχώρηση των  θερμοκρασιών, όμως η επομένη των εκλογών θα μας επιφυλάσσεις εκπλήξεις. Σύμφωνα με την ΕΜΥ, το δεύτερο κύμα ζέστης θα μας επηρεάσει την ερχόμενη Δευτέρα και την Τρίτη. Απαραίτητα μέτρα προφύλαξης Εξαιτίας των αναμενόμενων υψηλών θερμοκρασιών, ...

Kαύσωνας -Κανόνες διατροφής για να επιβιώσεις!

Καύσωνας και φαγητό είναι συχνά ένας δύσκολος συνδυασμός. Μόλις χαθεί η αρχική χαρά της άφιξης του καλοκαιριού,  ειδικά όταν οι θερμοκρασίες «χτυπήσουν κόκκινο», πολλοί ταλαιπωρούνται από απώλεια όρεξης. Όταν ανεβαίνει ο υδράργυρος, θα πρέπει να τροποποιήσουμε τις συνήθειες των τροφών αλλά των ποτών μας και να ρυθμίσουμε τη διατροφή μας ώστε μέσα από τις σωστές επιλογές, να δροσιστούμε αλλά και να πάρουμε και θρεπτικά συστατικά.  Τι ...

Τι είναι η καθιστική νόσος που μας ταλαιπωρεί επειδή κάνουμε καθιστική ζωή. Μην αμελείτε τις επιπτώσεις!

Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε! Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέεται με πολλές ασθένειες. Αυτή η ομάδα ασθενειών που συνδέονται με τον καθιστικό τρόπο ζωής έχει ονομαστεί καθιστική νόσος. Έρευνες έχουν συνδέσει την καθιστική στάση για μεγάλες χρονικές περιόδους με μια σειρά από προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης ...

Πνιγμός: Συμβουλές προστασίας σε θάλασσα και πισίνα

Καθημερινότητα είναι πλέον οι πνιγμοί στη θάλασσα και στην πισίνα στην χώρα μας. Περισσότεροι από 400 άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως από πνιγμό. Μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι και νεαροί άνδρες οι ομάδες υψηλού κινδύνου. Καθημερινό φαινόμενο έχει γίνει ο πνιγμός στη θάλασσα και στην πισίνα στη χώρα μας. Σύμφωνα με τα υπάρχοντα στοιχεία, το 2018 πνίγηκαν ενώ κολυμπούσαν 413 άνθρωποι, έναντι 357 το 2017. Ανάμεσά τους συμπεριλαμβάνονται περίπου 10 παιδιά ...

ΕΟΠΥΥ: Τι αλλάζει από σήμερα σε αξονικές και μαγνητικές τομογραφίες

Μετ’ εμποδίων θα γίνονται από σήμερα, 1η Ιουλίου, οι ειδικές απεικονιστικές εξετάσεις (μαγνητικές, αξονικές, μαστογραφίες) καθώς ο ΕΟΠΥΥ έβαλε «πλαφόν» στη χρήση μηχανημάτων των διαγνωστικών κέντρων. Σύμφωνα με την απόφαση του ΕΟΠΥΥ, από την 1η Ιουλίου 2019 και στο εξής τίθεται μηνιαίο όριο (πλαφόν) αποζημιούμενων εξετάσεων ανά μηχάνημα. Σε αυτά τα μηχανήματα περιλαμβάνονται οι αξονικοί τομογράφοι, οι μαγνητικοί τομογράφοι και οι μαστογράφοι. Τα ...

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ): Τα νεκταρίνια και τα οφέλη τους στην υγεία

Τα νεκταρίνια μοιάζουν με τα ροδάκινα με τη διαφορά ότι σε αντίθεση με εκείνα, έχουν ομαλό, λείο δέρμα. Είναι ένα υγιές φρούτο για να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, καθώς έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Ενα μεσαίου μεγέθους νεκταρίνι έχει μόλις 70 θερμίδες. Επιλέξτε τα νεκταρίνια ως θρεπτικό σνακ ή πασπαλίστε τα με λίγο μέλι για να φτιάξετε ένα υπέροχο θρεπτικό επιδόρπιο. Τα νεκταρίνια είναι μικρότερα από τα ροδάκινα, έχουν λείο δέρμα ...

Μας επηρεάζουν οι απότομες μεταβολές του καιρού

Οι απότομες μεταβολές του καιρού, οι έντονοι καύσωνες, το αφόρητο κρύο και όλα τα ακραία καιρικά φαινόμενα που συνδέονται με την κλιματική αλλαγή επηρεάζουν, αναμφίβολα τους ζωντανούς οργανισμού (ανθρώπους-ζώα) καθώς και τα φυτά. Άλλοι εκ των ανθρώπων επηρεάζονται περισσότερο, όπως οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και οι χρόνια πάσχοντες ενώ άλλοι καταφέρνουν να προσαρμόζονται καλύτερα και χωρίς πολλές επιπτώσεις. Ωστόσο αρκετοί ζωντανοί ...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΤΕΣΤ: Εσείς τι βλέπετε σε αυτή τη φωτό; -Τι φανερώνει για την προσωπικότητά σας η απάντησή σας

Ψυχολογικά τεστ υπάρχουν πολλά. Κάποια από αυτά, από μια φωτογραφία καταλαβαίνουν πολλά για την ψυχοσύνθεση ενός ατόμου. Ενα τέτοιο τεστ είναι και το παρακάτω. Εσεις τι βλέπετε στη φωτό; Χείλη ελαφρά ανοιχτά ή μια σειρά δέντρων με διαφορετικό ύψος; Ή ρίζες δέντρων να εκτείνονται στο έδαφος; Η απάντηση αποκαλύπτει μερικά ενδιαφέροντα πράγματα για την προσωπικότητά σας όπως το πόσο ευέλικτοι είστε και αν έχετε την τάση να γίνεστε υποχείριοι ...

Γιατί ΔΕΝ κάνει να πίνουμε καφέ το πρωί με άδειο στομάχι

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) το οποίο βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτές οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες στο σώμα σας, ιδιαίτερα αν συνηθίζετε να καταναλώνετε καφέ πριν φάτε ...

ΕΟΠΥΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα για ιαματικά λουτρά – Ολα τα δικαιολογητικά

Επίδομα λουτροθεραπείας για την αξιοποίηση του σε ιαματικά λουτρά δικαιούνται όσοι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ πάσχουν από ειδικές παθήσεις, σύμφωνα με εγκύκλιο που εξέδωσε ο Οργανισμός. Το επίδομα ύψους 150 ευρώ αφορά τη λουτρική περίοδο από την 1η Ιουνίου έως και την 31 Οκτωβρίου 2019, ενώ οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να το αξιοποιήσουν για 15 ιαματικά λουτρά, σε αναγνωρισμένες από το κράτος Λουτροπηγές.  Το επίδομα λουτροθεραπείας, παρέχεται ...
Κατασκευή και φιλοξενεία ιστοσελίδων Computer World - Ζέλκας Ευριπίδης